标准血压是多少

根据国际标准，现在血压的最高值是140/90 mmHg，而最低值则不能低于90/60 mmHg，简单来说正常的血压也就是收缩压，它的正常范围应该是90~140 mmHg之间，而低压也就是平时所说的舒张压，它的正常范围应该是60~90 mmHg之间，血压在这个区间内是能够保证人体血液的正常供应。

不过有些年轻的女性体质比较弱，或者过瘦的女性，如果血压长时间都是比较低的，像是90/60 mmHg以下，但是这些女性并没有出现不适的症状，比如全身不适，头晕乏力之类的，那么这种情况下其实也是可以看作是正常血压的。

2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg，专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗，就是减少高血压不良后果的重要窗口期，越早治疗获益越大，这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。