女人吃什么能提高免疫力

2020-02-19 4323次浏览
医生回答
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陈立勇主任医师

山东大学齐鲁医院 营养科

女人可以通过这些食物来增强免疫力:第一、人参,人参是一种价格昂贵的滋补型药材,因为营养价值高,所以对人体是很有好处的。

第二、虫草。由于虫草上依附着大量的真菌孢子粉,所以可以增强女人的免疫力。第三,当归。当归具有补血的作用,所以在增强免疫力的同时,还可以改善气血亏虚的疾病。

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