酸梅汤的功效与作用

酸梅汤的作用有很多的，主要有以下几个方面。

1.酸梅汤里面还有柠檬酸，苹果酸，还有一种叫枸橼酸，枸橼酸可以抑制乳酸，所以经常喝酸梅汤可以缓解身体上的疲劳。

2.如果大家经常熬夜，喝酒，有晕车、晕船的表现，可以适当喝一点酸梅汤，能够缓解不适的症状。

3.酸梅汤里面含有维生素，尤其是维生素b2的含量是非常多的，因此经常喝酸梅汤可以维持体内的酸碱平衡。

4.酸入肝，所以如果患者的肝不好，可以喝一点酸梅汤，能够降肝火。

5.如果吃了很多油腻的食物，吃了肉之后适当喝一杯酸梅汤可以缓解油腻。