宝宝睡觉老醒有哪些原因

​老醒的原因常见的有：

一是缺乏微量元素，这是最常见的原因，例如，钙缺乏，因为钙会降低大脑和自主神经系统的兴奋性，这可以导致婴儿在晚上睡不安稳，容易引起哭闹，婴儿的囟门会愈合相对较晚，也可能导致方头和致突。

此时，我们需要补充维生素D和钙。

如果缺锌也会引起睡眠不安，还会有其他一些症状，如食欲不振、口腔溃疡、头发稀疏和发黄等。我们也可以口服补锌，还有其他原因，如环境的温度和湿度，以及是否有其他疾病如抓挠虫感染、食物堆积、消化不良、腹痛等，这也都会导致婴儿睡眠不安。