脚后跟长骨刺最好的治疗方法如下

脚后跟长骨刺多见于老年人，大部分患者是因为在行走过程中出现疼痛才去就诊，通过拍片检查确诊为骨刺。

脚后跟的骨刺会和周围组织摩擦，从而造成炎症反应，疼痛程度与验证反应是成正比的。治疗脚后跟长骨刺的方法主要是以止痛为原则，针对疼痛感比较严重的患者来说，可以采取口服止痛药，或者是局部进行封闭注射，来达到止痛的效果。

如果疼痛不严重，那只要保证鞋子舒适即可，这样可以减少摩擦，从而减轻疼痛。平时可以做一些脚踏动作，比如骑自行车，这样可以提高肌肉筋膜的张力，从而减轻疲劳和疼痛。