发烧37.5度怎么办

发烧37度5属于轻度发烧，不要太担心，只要注意饮食，采取物理降温，因为发烧不是很严重，没有必要采取药物降温，像物理降温，如温暖和湿毛巾适用于病人的额头表面或腋窝，每半小时左右更换一次进行物理降温。

应该注意饮食。你可以吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、黑米粥、八宝粥等。多吃新鲜蔬菜和水果，补充一些维生素，增强身体的免疫力和抵抗力，有利于疾病的恢复。

平时，你一定不要吃辛辣、油腻和刺激性的食物，因为发烧会导致胃肠功能衰弱。如果你吃辛辣、油腻、刺激性和难消化的食物，胃肠道的负担将进一步增加，这不利于疾病的恢复。