过敏性鼻炎吃什么药效果最好

人体有正常的生理弯曲，腰弯曲有前弯，而腰椎后部的结构是压缩的，如果长期保持坐位，那么人体弯曲就会改变，变成向后弯曲了。

人体腰椎后部结构发生改变，被拉长，比如：竖脊肌、棘间韧带、棘上韧带这些肌肉和肌腱长时间被拉长能够导致肌肉痉挛、水肿、局部出血、疤痕增生、腰部力量下降，腰部反复疼痛。

对于腰部疼痛严重的患者可以外用非甾体类的抗炎药以及口服药物来治疗，腰疼的锻炼方法为小燕飞腰背肌锻炼。