胀气怎么办

当我们有肠胃气胀时，一般建议患者通过以下方法缓解：

1、通过按摩腹部进行排气，手可以被热擦，手放在肚脐周围，手被顺时针按摩50次，手被逆时针按摩50次左右，从而可以达到促进气体排出的效果，并且可以减少胀气的情况。

2、通过运动排出，因为在运动时，气体可以有效地帮助胃肠蠕动，从而促进气体排出体外，从而有效地缓解肠胃气胀

3、我们可以适当地服用一些促进胃肠蠕动的药物来缓解肠胃气胀。如服用吗丁啉和莫沙必利进行缓解。