聊城市人民医院 普通内科
最常见的药物有开塞露、小麦纤维素颗粒、芦荟胶囊以及甘油果糖,但这些药只能暂缓症状,并不能彻底根治。
想要彻底解决便秘,必须要先找到便秘的原因,大部分便秘都是因为生活习惯不好,饮食习惯不好所导致的,因此一定要及时调整自己的习惯,养成定时排便,上厕所时不要玩手机,多喝淡盐水或蜂蜜水的习惯。
多吃一些纤维素较多的食物,很多水果蔬菜当中都含有丰富的维生素,可以促进肠胃蠕动。