聊城市人民医院 普通内科
抗癌最好茶大致分为绿茶、红茶两大类。绿茶、红茶都含有丰富的茶多酚，具有很好的抗癌效果。
要科学饮茶。绿茶偏于凉性，适合于湿热体质的人，红茶偏于温性，适合于虚寒体质的人。茶叶不宜长时间放置，容易受黄曲霉毒素的感染。
不宜喝隔夜茶，隔夜茶重金属超标，有较多的农药残留，对身体有不利影响。茶叶中含有咖啡因类物质，不宜睡前饮用。
v
聊城市人民医院 普通内科
