吃苹果预防冠状病毒吗

型冠状病毒肺炎传染期间，专家建议群众每天吃新鲜水果，并在原有基础上加量，且并未限定水果种类。《中国居民膳食指南2016》也提出，居民应天天吃水果，保证每天摄入200～350g新鲜水果。

需要特别提醒注意，果汁不能代替鲜果。

水果富含维生素、矿物质、膳食纤维，且能量低，对于满足人体微量营养素的需要，保持人体肠道正常功能以及降低慢性病的发生风险等具有重要作用。

需要注意的是，饮食建议并不能代替科学防护，多食新鲜水果是打好营养均衡的地基，而关好“门窗”才是预防各种病原体入侵的关键措施。