聊城市人民医院 普通内科
预防冠状病毒应当从以下几个方面入手:
1、首先应当尽量避免到一些疫情比较严重的地区,日常生活中也应当尽量避免由外界返乡的人员,尤其是武汉等一些疫情比较严重的地区的返乡人员,更是不要接触。
2、尽量居家减少外出活动的时间,出门时要带好帽子以及口罩,尽量减少去公共场所的次数,尤其是一些人比较多的公共场所,例如超市、电影院等。
3、日常生活中注意卫生,勤洗手,勤通风,家中应当经常使用84消毒液等一些消毒剂来进行消毒。
4、适当进行身体锻炼,保持良好心态,避免熬夜加强营养,多食用一些优质蛋白质食物,提高身体抵抗力。