湿气重用什么泡脚好

2020-03-02 7740次浏览
医生回答
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孔维萍主任医师

中日友好医院 中医风湿免疫科

想要从泡脚的方式来祛除体内的湿气,可以在泡脚桶内加入花椒,生姜也是可以放进去的。

如果想放中药,就放陈皮。具体的做法就是把生姜切成片状,然后放进水里,把水煮开后倒入洗脚桶内,水要没过脚踝,等水温降到40度左右后可以把脚放进去,泡到身体微微发汗,脚背变红为止就可以拿出来了。

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