湿气是什么?

湿气的说法是存在于中医之中，湿气如果比较重则容易伤到阳气。

湿性粘滞像是大便稀溏，夹带白色的粘液等，一般病程会比较长，难以治愈。湿可能是外感造成的，也有是体内的因素而形成的，所以分为了内湿和外湿。

外湿往往是阴雨天气、地面湿或者是出汗让衣服湿透这些因素造成的，而内食一般是饮食，脾肾亏虚等方面的因素造成的。因此外湿一般就是气候环境的影响，加上脾胃虚就容易感外湿，跟风寒热组合之后就容易成病，患者一般是体表侵入，慢慢升到腑脏。

内湿则是一些病理的因素造成的，虽然跟饮食，不良的生活习惯有关系，但是从病理方面来分析，一般是脏腑出现的，像是脏腑气血出现溃败，这才是根源。