复旦大学附属华山医院 感染科
引起小腿酸痛的原因主要还是长期的劳累过度引起的肌肉损伤,针对这样的问题主要先休息,然后再配合药物治疗的方法。
可以用非甾体类具有消炎镇痛的药物来帮助治疗,还需要搭配活血化淤的药物一起医治,这样可以让堆积在小腿肌肉的一些血淤消除从而减少腿部疼痛的问题。
在小腿疼痛的时候不要继续再做一些负重的工作,平时要多坐少运动,不能做剧烈的跑跳运动,用热毛巾进行热敷一下可以帮助缓解疼痛。
注意腿部的保暖,不能受凉,每天晚上可以用热水泡脚,然后再热敷小腿同时进行就可以使恢复正常。如果酸痛的不是很严重还可以每天坚持做理疗的调理,用药物配合理疗一起来完成就可以慢慢恢复。