高压100低压70正常吗

高压100低压70也算是正常的，不过，比较理想的血压值是高压120低压80，虽然相对于理想的血压值偏低一些，但也不算低血压的，不要过于担心。

这种情况一般不是供血不足造成的病理症状，属于正常稍微偏低的情况，如果无营养不良、贫血等情况，也没有头晕的症状，往往是不需要担心的，不属于病理性状态。

一般来说，只要收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱，往往是正常的。建议平时多喝水，多运动，可以增加血容量。

饮食方面可以吃红小豆、桂圆肉、大枣等，不仅可以加强营养，还可以纠正低血压的情况，与此同时，建议保持乐观、平和的心态。