高血压怎么根治

高血压是目前常见且多发的慢性疾病，需要饮食、运动以及药物共同控制。

首先在饮食上要低盐低脂饮食，适当的进行有网运动，平时应该保证好睡眠，避免情绪紧张。最后是降压药物，临床上有很多种降血压药物，应该根据自身情况选择，主要可分为ACEI。

ARB。CCB以及利尿剂等。

一但发现高血压的情况，建议予以药物控制，避免增加脑血管病及冠心病的风险。