中日友好医院 妇产科
柿子是碱性的,如果吃太多容易使女性月经不调或痛经,再来月经的时候,最好不要吃柿子。
柿子营养价值非常高,同时它具有降压,清热润肺,缓解肠胃痉挛和生津止渴的功效,还含有大量蛋白质,粗纤维,胡萝卜素等。
柿子里面的维生素c非常多,跟其他水果相比能高出1~2倍。平时可以多吃一些柿子,月经期不要吃。