排黑色大便是怎么回事

有很多因素都可能导致排黑色的大便，常见的包括饮食因素，比如吃了一些带有色素的食物，还有药物因素，以及病理性因素，比如患有胃肠道疾病。

如果仅仅出现排黑便，没有其他方面的不适，那么可能跟食物和药物因素有关，可以做大便常规的检查，看看是否有红细胞存在，不必太紧张。

此外，在平时要调理饮食，吃清淡的以及有利于消化的食物，对于一些辛辣、生冷、油腻的食物一定要避免，而且一定要少食多餐，不要暴饮暴食。

此外还可以多吃一些新鲜的蔬果，多喝温开水，有助于改善便秘。