体寒症状特征是什么呢

之所以会体寒，主要都是因为阴盛阳衰导致的，体寒的人往往手脚冰冷。

尤其是天气凉的时候，手脚凉的更加厉害，甚至会出现面色差，关节疼痛，头发稀疏，脸色发黑等情况，在冬天的时候这种状况更加剧烈。

体寒的人毛发比较重，腿和胳膊上的体毛又黑又长，而且不太喜欢运动，稍微做一下运动就会觉得很累，注意力也没有办法集中。

我们可以服用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸，来改善这种情况，同时可以多做些运动，有一个合理的饮食。