高血压的饮食和禁忌

2020-02-27 4894次浏览
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周恒副主任医师

武汉大学人民医院 心血管内科

高血压患者的饮食和禁忌:高血压患者禁吃动物性食物,不要吃动物内脏,甜食,要多吃低热量、低脂肪、低胆固醇的食物。

禁止吸烟和刺激性食物。要多吃水产类菌类、踩雷、坚果还有苹果、西瓜、柠檬可以防止高血压的食物,多吃鱼牛奶瘦肉,鸡蛋等含蛋白质和纤维素多的食物。

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