嗓子疼吃什么好

嗓子是气管食管和口腔之间的通道，当人体受到风寒感冒的时候，就有可能引起慢性咽炎、扁桃体发炎、喉炎等疾病。

所以在嗓子疼的时候，可以多吃薏米、百合、山药、冰糖等滋阴的食物，同时还可以多吃水果和蔬菜，对于喉咙的调理也是非常不错的。

有经常性嗓子疼痛的人群，在季节交换的时候，可以多喝一些滋补汤，平时也可以多喝蔬菜粥或者水果粥等。另外也可以多吃一些带有酸性的食物，例如杨梅、山楂等。

因为咽喉疼痛是一些疾病的最常见的症状，所以在疼痛的时候还要排除是否是炎症或者上火所造成的，可以用清热去毒的药物进行治疗，例如双黄连。

平时也可以多吃一些洋葱，因为洋葱具有很高的抗菌能力，能够使人体减少细菌的侵入。