饭后肚子胀是怎么回事

饭后肚子胀也称作饭后腹胀，与饮食方面有很大关联。以下这些食物可以造成饭后肚子胀：一是玉米、坚果、肉、鸡、鱼和鸡蛋等低产气的食物。

樱桃、葡萄、哈密瓜、米饭和巧克力等也是低产气的食物。二是茄子、柑橘类水果、土豆、苹果、糕点和面包等中度产气的食物。

三是洋葱、芹菜、豆类、甘蓝、香蕉、李子汁、杏子、胡萝卜、葡萄干、麦芽提取物和全米等极端产气的食物。

一般来说，吃了这些食物后，腹胀可以自行缓解。如果腹胀没有明显缓解，促进胃肠蠕动，缓解患者腹胀感可口服多潘立酮、莫沙必利等药物。