气短胸闷是怎么回事

气短胸闷有可能是一些肺部疾病导致的，建议到医院做一个肺部的检查，如果不是疾病引起的话，很大可能是因为肝郁气滞、气血不通畅引起的。

现在年轻人的工作和生活压力都很大，长时间的精神紧张，过于压抑就会出现气短胸闷的情况。建议服用一些疏肝解郁的药物，比如柴胡疏肝散加减、木香顺气丸等等。

平时生活中也可以使用玫瑰花或者是陈皮泡水喝，对于气短胸闷有一定的缓解作用。老年人气短胸闷很多时候是因为废弃虚弱导致的，在平时可以用枸杞、西洋参还有丹参泡水喝。

注意放松自己，不要给自己过大的心理压力，饮食需要清淡一些。