高血压多少算正常

对于年轻人来说，血压达到舒张压小于90mmHg，收缩压小于140mmHg，这就是在正常范围内，也是临床上的正常血压，对于脑梗塞病史的老年人来说，可以适当的放宽标准，别把血压控制很低就可以，对于有脑梗塞病史，并且年龄大于70岁的人来说，为了避免由于血压过低，灌注不足，导致再次发生脑梗塞，舒张压<100mmHg，收缩压<150mmHg即可，当然，我们要知道理想的血压是收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。

2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg，专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗，就是减少高血压不良后果的重要窗口期，越早治疗获益越大，这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。