首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
背部疼痛,挂骨科或者脊柱外科都可。若长时间的站立或坐着不动,一直处于紧张状态的腰背部肌肉受到风寒刺激,难以及时分解乳酸等代谢产物,会造成腰背部肌肉劳损、筋膜炎症,引发酸胀、疼痛的症状。
一般建议:
1、不要久站或久坐,注意休息。
2、适度的运动锻炼,比如腰背肌肉伸展运动。
3、药物治疗。口服类药物可以选择非甾体类止痛药物,可每日1至2次,1次1粒服用布洛芬缓释胶囊。
或者外用膏药,也可活血止痛。4、可以通过促进血液循环来缓解症状,比如采用热敷、按摩、理疗等。如果腰背部长期疼痛不舒服,症状没有缓解,就需要去医院挂骨科或者脊柱外科,做深入的检查治疗。