身体寒湿重吃什么药

既然出现身体寒湿的情况，在选择药物的时候就不能选性寒、阴气重的药物。

通常会选择黄芪、当归等等，这些药物不仅能够驱除体内的寒气，还能起到补血养气的作用。除了选择能够驱寒的中药，还能选择补血气的，比如薏仁、炒白术等等，因为补血气可以增加体内的阳气。

一般来说会将两种药物结合在一起使用，这样的效果更好。除了利用药物去除身体湿寒，健身锻炼也能够起到同样的作用。