哪些人不宜吃三七粉

一，三低人群不吃。低血压、低血脂和低血糖的人不宜多吃。合理的使用三七能够很好地降低人体的血压、血脂和血糖，所以对于三高人群来说，三七是很好的保健品。

二，吸收不好不吃。三七不应该与蚕豆、鱼和冷酸食物一起使用，因为这些食物会导致身体对三七营养成分的吸收大大减少，所以建议吃了以上食物，停食三七粉一天。

三，月经期不吃。三七具有很好的活血化瘀作用，在大多数情况下有利于保健，但对于经期女性来说却是需要避免的。如果在月经期间服用，很容易引起出血过多，但如果是血瘀型月经不调，三七活血化瘀可用于调经。

四，怀孕不吃。妇女怀孕期间不能食用三七分，因为三七具有强大的活血和降低血压的功能，这不利于孕妇和胎儿的健康。

五，感冒不吃。对于风热导致的感冒尤其不能吃三七粉。