降低心率的最快方法是什么

有效降低心率的方法就是服用药物，常见药物：有倍他洛克、胺碘酮。

降心率的治疗也要了解引起心动过速的原因，比如是情绪或是心律失常、房颤，对于不同的因素，可以采用不同的治疗方法考虑静脉用药，或是口服倍他乐之类的药物。

也可以通过锻炼的方式降低心率，通过科学的锻炼可以明显的降低心率，运动员的心率一般都是偏低的。同时也要注意限制兴奋剂的摄入，比如是咖啡因和尼古丁。

抽烟喝酒都会造成心率加快，因此要注意减少这些东西的摄入，平时也要注意睡眠，充足的休息可以减缓心跳，同时也要注意控制体重。