左眼皮跳是什么病引起的

产生眼皮总是跳动的原因，一般和用眼过度有关，例如长时间的让眼部接受蓝光的刺激，长时间的熬夜等问题都会导致眼部出神经痉挛，眼脸皮肤痉挛，从而导致眼皮出现跳动的现象。

平时一定要注意用眼健康，防止用眼过度导致眼部疲劳，可以适当的选用一些滴眼液来缓解眼部的疲劳现象。另外如果一个人内心格外的焦虑，而且精神过度的紧张，这种情况下也有可能会导致眼皮出现神经痉挛。

我们应该注意在生活中保持愉快以及放松的心情。平时注意对眼部进行按摩。这样可以有效地缓解眼皮跳动的现象。