胃大怎么减肥

2020-03-07 5105次浏览
医生回答
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黄玉红主任医师

中国医科大学附属第一医院 消化内科

胃部比较大的人,想要减肥就可以通过减少饮食进行改善。因为人体胃部本身就具有比较强的适应能力,并且带有一定弹性,只要减少饮食的摄入,自然可以达到减少热量的摄入,同事也可以避免饮食过多,或是过快造成的胃部不适。

现实生活中很多肥胖者的胃部都是比较大的,如果不控制饮食量,胃部会越来越大,从而起到增肥的作用。

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