血压为什么会高

高血压的发生和很多因素有关系，其中和家族遗传有很大的关系，另外和环境因素也有很大的联系。

据研究表明，目前高血压遗传因素中有很明显的家族聚集性，如果父母都患有高血压，其子女发病率可以达到50%。另外平时的饮食、生活习惯、精神情况，都有可能会造成血压的异常。

如果平时不注意饮食，经常高盐高脂饮食很容易会导致血压水平升高。另外长期饮酒经常压力过大，熬夜等原因也会造成血压升高。

高血压对身体的危害是非常大的，很容易会引起其他并发症，比较常见的就是心脑血管疾病，例如脑中风、脑梗死等。因此平时一定要建立良好的生活方式，控制饮食，避免压力过大，适当的做运动，可以避免高血压的发生。