首都医科大学宣武医院 中医科
脾虚有湿也就是脾虚,会出现乏力、气短、胸闷以及少气懒言的症状。
脾虚人群还会出现食欲不好,饭后腹胀,特别是吃了一些油腻食物或者是寒凉食物之后,会出现腹泻的情况。脾虚的人群大便也是粘腻不爽的,还有可能会出现眼花、头晕、头胀、以及记忆力减退等等症状。
如果脾虚人群不能及时治疗的话,容易出现痰多、咳嗽还有咳痰等等症状。建议服用一些健脾化湿的药物,饮食方面清淡一些,多吃容易消化的食物,不要吃肥腻的食物,也不要吃辛辣的食物,多休息,不要熬夜。