大便干燥硬是怎么回事

大便干硬，跟大便中的水分比较少、食物残留在结肠停留时间长、肠道蠕动缓慢、饮食及排便习惯不良有关。需要进行以下调理:

1，养成每天早上起床的习惯，缓解便秘。

2、鼓励患者多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣、油炸等易引起大便干燥的食物，并停止饮水。

3、饭后形成适当散步，或顺时针方向按摩肚脐，促进肠道蠕动的习惯。

4、如上述饮食行为调节效果不佳，可采用开塞露或乳果糖口服液润肠通便。