正常血压是多少范围表

对于正常人来说，如果是收缩压，它的正常范围就应该少于140毫米汞柱。

如果是舒张压，它的正常范围就应该少于90毫米汞柱，只要超过了这两个范围就能说出现了高血压的情况。一旦确诊之后饮食方面要注意，避免摄入更多的食盐量，同时还要适当做好减肥的工作。

如果血压一直都处于很高的状态，需要及时服用药物去降低血压，另外还要时刻对血压做好监测的工作，要是服用一种高血压药物没有什么效果，可以服用两种或者三种药物，从而起到降低血压的作用。

2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg，专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗，就是减少高血压不良后果的重要窗口期，越早治疗获益越大，这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。