半夜呕吐是怎么回事

半夜呕吐通常与晚餐后消化不良有关。所以晚餐尽量不要吃太多，饭后适量运动也是很有必要的，晚餐的饮食尽量以易消化的为主，睡前不要进食。

半夜呕吐的时候，可以通过口服促胃动力和促消化的药物进行缓解，常用药物有吗丁啉、酵母片、健胃消食片等。平时要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，辛辣油腻的食物要少吃，多吃易消化的流质饮食，如小米粥，清淡的面条等，有助于消化和营养的吸收。