怎么正确服用人参

人参在中医里是补血以及治疗虚劳内伤的主要药物，对于补元气、健脾肺、安神补脑都有不错的功效，一般食用人参有三种方法：第一、咀嚼法。

人参蒸软后切薄片，直接放在口中咀嚼，一次只需要三五片人参就可以了；第二、冲泡。将人参磨粉，把人参粉用滤纸包好再用热水浸泡，五分钟后就可以饮用；

第三、泡酒。

完整的人参放入六十度左右的酒中二周左右，就可以直接饮用了。