拔罐后的注意事项

拔罐之后为了不影响其治疗效果，是存在有一些注意事项的，主要包括以下几方面：

1、多在背部揉搓几下，拔罐之后在背部进行来回揉搓，能够使得局部的肌肉得到放松，通常需要揉搓到皮肤发热为止，然后再盖上一条薄毯，避免着凉；

2、8小时内不宜洗澡，拔罐之后皮肤细胞会在短时间内处在微张状态，这时洗澡会将大量的湿气带入到身体里面，有适得其反的作用。

同理拔罐当天还要避免吹空调；

3、保持床单干燥卫生，刚拔完罐睡觉时，一定要保持床单干燥卫生。因为在这一段时间皮肤会特别的脆弱，如果床单不够干燥或者是卫生很容易引起局部皮肤过敏。