黑茶的功效与作用

2020-03-02 5640次浏览
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陈立勇主任医师

山东大学齐鲁医院 营养科

黑茶的主要功能就是减少油腻的成分,比如有些人经常吃脂肪量高的食物,尤其是炸鸡、薯片等等零食,导致肠胃吸收消化不了,出现腹胀、腹痛等等症状,这时可以利用黑茶的方法来达到解油腻的作用。

另外,黑茶也能够降低人体的血糖,缓解肠胃当中存在的毒素,达到抗疲劳、抗衰老、预防肿瘤等等效果。当然,如果出现高血压或高脂血症等等,黑茶也能帮助人体降低血脂,稳定人体的血压。

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