阿胶可以常年吃吗

阿胶是能够常年吃的，一年四季都可以吃阿胶，不过通常在春秋两季吃会比较好。

阿胶性甘平，夏季的时候适量的吃通常也不会导致上火，所以如果身体比较虚弱，需要进行调理，夏季的时候可以可以适当吃一些阿胶。

如果平时比较容易上火，吃阿胶之后可以适当喝些菊花茶以及金银花茶，或者是吃香蕉以及猕猴桃等凉性水果。夏天吃阿胶也有一定好处，因为夏天时天气比较炎热，人很容易有食欲下降，口干舌燥的情况，而阿胶能够滋阴润肺，调节体液，这时适当吃一些阿胶能够提升人的精气神，增强机体活力。