山东省立医院 血液科
首先,应该注意饮食。不要吃辛辣食物,如油腻、辛辣和肉类食物。
少吃花生、红豆、红糖和红肉。肉类食品中可以使用鸭和羊蹄。第二,鱼和鸭肉,尤其是鸭肉。第三,血热的时候不要喝酒。酒为百药之首,大热,烈补之物。
如果人们在血热的时候喝它,只会火上浇油。第四,也可以使用一种或两种中药,用水浸泡有较好的清热凉血的效果,如生地枸杞水,决明菊花水,每天经常饮用可以有很好的滋阴降火、凉血的效果。