山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症患者通常会表现为情绪低落,而且是非常显著且持久的情绪低落,患者会很悲观,闷闷不乐,觉得没有快乐的感觉,而且对事物也会减少甚至丧失掉兴趣。
比较严重的患者经常会感到痛不欲生,觉得日子昏暗无望,简直生不如死。除了心情低落之外,患者对自己的评价也是非常低的,经常会觉得自己是一个废物,没有任何价值,还经常会伴有自责等心理表现,有一些严重的患者在平时会出现一些幻觉或者是被害妄想症等。
如果有抑郁症的表现,要尽快去专科医院就诊,除了使用药物之外,还要进行有利的心理调节。在平时要保持规律的作息习惯,不要太劳累,也不要太有精神压力,可以做一些户外活动。