对肝好的食物是什么

日常生活中有很多对肝脏好的食物，比较常见的有以下几种，首先是猪胆，具有很好的清热解毒的作用，可以刺激胆汁分泌，促进脂肪代谢，还可以促进排便；

其次是蜂乳，具有滋阴补肝的作用，从而可以提高机体免疫力，促进新陈代谢；然后还有一些富含蛋白质的食物，比如豆腐、牛奶等，都是可以有清热解毒、生津润燥等作用；

还有就是洋葱，具有很好的杀菌作用，可以促进毒素排除，对于降低血脂也有一定的作用。