吃什么清肺

日常饮食上清肺的食材还是比较多的，比如百合，百合的清肺功能是比较有名的，但是针对于肺虚和风寒感冒的患者是要禁食的，另外白萝卜水的效果也是比较好的，白萝卜煮熟之后能够起到很好的清肺、消化、对养胃都有着很好的效果，像枇杷膏经过了长期的存放之后，可以用枇杷膏来进行泡水喝，或者是喝枇杷膏银耳汤，现在空气质量指数越来越差，平时要多吃一些健康以及清肺的食物来保护好肺。