长期失眠多梦是什么原因

失眠多梦是常见的临床症状，其引发因素通常与是否存在心理疾病病史、近期有无家庭矛盾、工作压力是否过大、是否存在家务繁重等问题密切相关。

如果长期失眠应引起高度重视，其治疗以中西医结合为主，具体方法如下：1、西药治疗：口服谷维素、阿普唑仑，可以暂时改善症状，但治标不治本。

2、中医治疗：中医治疗通过辨证施治，结合针灸疗法和耳穴埋豆，选择耳朵不同部位进行取穴，利用王不留行籽达到耳部穴位按压的目的，每天按压2-3次，尤其是睡前半小时按压一次，有助于改善失眠。