海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
晚上睡觉的时候嗓子比较干，可以服用一些清热解毒的药物，如果嗓子疼痛，可以考虑吃复方草珊瑚含片或者是胖大海。
除了服用治疗之外，平时的饮食也要多加注意，戒除烟酒，不要吃辛辣刺激的食物。可以的话，在房间里面配备加湿器和空气净化器，保持房间的湿度。
晚餐尽量清淡，也不能吃得过饱，不然会造成胃酸反流。
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海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
