甘油三酯是什么

甘油三酯是人体脂肪含量最高的，是正常的一种作用，能够为人体提供能量，另外还可以保持正常体温。

如果甘油三酯数值较高，那么对人就会造成很大的损坏，首先是会引起肥胖，其次是会导致动脉粥硬化。甘油三酯的正常数值是1.7~2.26毫摩尔每升，不管是高于这一个数值，还是低于这一个数值，对人们的身体都会造成异样的。

另外在平时的生活中，一定要有一个好的饮食习惯，不暴饮暴食，不吃刺激性的食物，这对于身体都是会有帮助的。