颈椎痛的缓解方法是什么呢？

颈椎在出现疼痛的时候，首先就是需要保持充足的休息，这时可以平躺，然后在颈下部垫一个枕头，尽量让颈椎保持一个正常生理弧度，达到完全休息的状态。

在这种比较严重时，还需要用非甾体类的药物进行辅助治疗，主要是起到消炎止痛的作用。另外也可以适当使用一些能够起到通经活络，缓解肌肉疼痛作用的中成药。

如果仍然无法好转，则需要通过针灸、中医理疗等方法，促进局部血液循环，改善肌肉痉挛。在症状稍微缓解之后，可以佩戴颈托，缓解颈部压力。