餐后血糖多少属于正常的？

正常人在餐后2h的血糖值是低于7.8mmol/L的，在餐后1h的血糖值是低于9.0mmol/L的。

如果餐后血糖处于7.8-11.1mmol/L，则为糖耐量低减。对于孕妇而言，餐后2h的血糖正常值低于8.5mmol/L，餐后1h的血糖值低于10.0mmol/L。

餐后血糖的高低主要是与饮食有关的，要想控制餐后血糖，则必须控制饮食，并且在餐后做适量的运动。