喝酒以后胃难受怎么办

缓解饮酒后胃部不适通常可采取以下方式：1、喝牛奶，可以在喝酒前半小时喝瓶牛奶，起到保护胃黏膜的效果。

2、食用清淡的食物，如小米粥，可以有效缓解胃部不适。3、喝蜂蜜水，蜂蜜中富含果糖、葡萄糖，不仅可以稀释血液中酒精浓度、加速体内酒精代谢，还可以缓解头痛、促进睡眠，研究表明蜂蜜还可以杀死胃癌的第一杀手—幽门螺旋杆菌，因此蜂蜜水是醉酒后首选。

4、喝芹菜汁，由于芹菜中富含维生素b，可以有效分解酒精，缓解肠胃不适。